Cursos homologados para oposiciones

Mindfulness en el Aula (Titulación Universitaria con 5 Créditos ECTS)
Universidad Nebrija
Modalidad
100% Online
Duración
125 H
Créditos ETCS
5 ECTS
199€ 159.2€
Universidad Nebrija
Modalidad 100% Online
Créditos ETCS 5 ECTS
Duración 125 H
Fracciona tus pagos cómodamente
Cuota:
159.2€/mes
Resto de plazos: 159.2 €/mes
Presentación

El mindfulness es una técnica que se utiliza para favorecer la relajación respiración, reducir o eliminar sensaciones de estrés. En el caso del sistema educativo, el mindfulness en el aula se trabaja unido a la educación emocional. Con este Curso Mindfulness Online obtendrás una Titulación acreditada por la Universidad Antonio de Nebrija con 5 Créditos Universitarios ECTS y 125 horas de formación. 

Información

Para qué te prepara

El Curso Mindfulness Online te prepara para aplicar técnicas de mindulness en el aula. De esta forma, sabrás orientar a los alumnos para trabajar la relajación respiración con el objetivo de prevenir o ayudar a aquellos que sufren emociones como estrés ansiedad. A lo largo del curso conocerás numerosas técnicas y ejercicios para trabajar el método a través de la educación emocional y la inteligencia emocional.

Objetivos
  • Aprender a aplicar el método mindfulness en el aula.
  • Conocer técnicas y ejercicios para trabajar la educación emocional y la inteligencia emocional.
  • Comprender los efectos negativos del estrés ansiedad que pueden sufrir los alumnos.
  • Poner en prácticas numerosas estrategias de relajación en el aula.
¿A quién va dirigido?

El Curso Mindfulness Online está dirigido a todos aquellos profesionales como docentes, pedagogos, psicólogos, trabajadores sociales o psicopedagogos cuyo objetivo es ayudar a los alumnos a reducir el nivel de estrés ansiedad. Además, en caso de estar interesado en presentarte a oposiciones de educación, este curso es válido para la misma, con hasta 0,5 puntos

Salidas Laborales

Gracias a nuestro Curso Mindfulness Online podrás ejercer en multitud de ámbitos laborales que requieran técnicas de relajación y trabajar educación e inteligencia emocionalcentros educativos, centros de salud, centros de formación, academias de formación, cursos de coaching, gabinetes psicopedagógicos, escuelas de negocio, liderazgo, entre otras.

Metodología

La metodología de Red Educa

La renovada metodología de Red Educa se basa en dos pilares: la innovación y la didáctica. Tenemos a nuestra disposición la plataforma más moderna para que el alumno disfrute de su proceso de aprendizaje con los recursos multimedia que reclama el sistema educativo actual. Mediante vídeos de apoyo o todo un extenso material audiovisual para recorrer de la mano de Red Educa el camino a la digitalización en las aulas y profundizar en las metodologías más vanguardistas.

Nuestra metodología nos hace ser pioneros en formación e-learning y nos permite contribuir con la formación continua del profesorado con el contenido más actual. Es por ello, que nuestros cursos constan de materiales monográficos donde, la didáctica y el contenido práctico, serán las notas predominantes.

Garantizamos un seguimiento y un trato personalizado de los alumnos con los docentes a lo largo del curso con un trato cercano y accesible. El docente permanecerá al lado del alumno en todo momento, motivando su avance y facilitando su aprendizaje. Además, tendrán plena disponibilidad para revolver todas sus consultas o dudas mediante correo electrónico o en los horarios de tutorías telefónicas, lo que permite un contacto directo y constante con el alumno, enriquecedor para ambos.

Contenidos multimedia de calidad

Contenidos multimedia de calidad

Metodologías innovadoras e-learning

Metodologías innovadoras e-learning

Seguimiento docente personalizado

Seguimiento docente personalizado

Contenido didáctico práctico

Contenido didáctico práctico

Contenidos 100% actualizados

Contenidos 100% actualizados

Campus virtual intuitivo

Campus virtual intuitivo

El curso finalizará con éxito tras la lectura amena del manual teórico, así como, del cumplimiento de los requisitos que establezca nuestra plataforma online que serán:

  • LupaCompletar el 75% de las lecciones, para lo cual deberás acceder a todas las lecciones en el campus virtual.
  • AutoevaluaciónRealizar las autoevaluaciones de cada tema y tener una nota media de 50/100
  • Examen finalRealizar el examen final y obtener una nota mínima de 50/100

Temario

Temario del curso
  1. Introducción a la infancia y la adolescencia
    1. - Características de la adolescencia
  2. Características de las emociones
    1. - Funciones que cumplen las emociones
    2. - Importancia de la educación emocional
    3. - Competencias emocionales
  3. Factores que influyen en la educación emocional
  4. Influencia de los estilos educativos parentales en el desarrollo emocional
  1. El control emocional
  2. Tolerancia a la frustración
  3. La autorregulación emocional
  4. Factores que influyen en el control emocional
  5. Técnicas de control emocional
  1. ¿Qué es la inteligencia emocional?
  2. Aptitudes implicadas en la inteligencia emocional
    1. - Conciencia emocional
    2. - Control de las emociones
    3. - La motivación
    4. - Empatía
    5. - Relaciones sociales
  3. El desarrollo de la inteligencia emocional
    1. - Autorregulación e interés por el entorno
    2. - Entre 3 y 7 meses
    3. - Desarrollo de la comunicación intencional
    4. - Aparición de un sentido organizado del yo
    5. - Creación de ideas emocionales
    6. - Razonamiento emocional
  1. Concepto de Mindfulness
    1. - Origen del Mindfulness
  2. Las funciones del Mindfulness
  3. La atención plena y el Mindfulness
  4. La influencia del Mindfulness en el cerebro y sus conexiones
  5. La influencia del Mindfulness en el control emocional
  1. La respiración
    1. - Ventilación pulmonar
    2. - Tipos de respiración
  2. Técnica del control de la respiración en mindfulness
  3. La importancia del control de la respiración en mindfulness
  1. La relajación
  2. Técnicas de relajación a lo largo del ciclo vital
    1. - Técnicas de relajación para la primera infancia (de 2,5 a 6 años)
    2. - Técnicas de relajación para la infancia (de 7 a 9 años)
    3. - Técnicas de relajación para la preadolescencia (de 10 a 12 años) y adolescencia (de 13 a 17 años)
    4. - Relajación progresiva de Jacobson
    5. - Relajación pasiva
    6. - Relajación autógena
  3. La relajación en mindfulness
  4. Otras técnicas relacionadas con el mindfulness
    1. - Chikung
    2. - Yoga
  1. Programa de reducción de estrés
  2. Terapia breve relacional
  3. Terapia de aceptación y compromiso
  4. Terapia dialéctica conductual
  5. Terapia cognitiva basada en Mindfulness (MBCT)
  1. Relación del Mindfulness con la educación emocional
  2. La inteligencia emocional en el ámbito educativo
    1. - Importancia de la enseñanza de la inteligencia emocional
  3. Papel de la relajación en el ámbito educativo
  4. Inicio del mindfulness en el aula
    1. - Características de los períodos críticos
  1. Concepto de ansiedad
    1. - La ansiedad en los niños
  2. Conceptualización del estrés
    1. - El estrés infantil
  3. Tensiones en el aula
  4. La relajación en niños tras el conflicto
    1. - Método de relajación
  1. Práctica de Mindfulness
    1. - Práctica formal e informal
  2. Beneficios del Mindfulness
  3. Beneficios del Mindfulness en el contexto educativo
  1. Programa de Mindfulness en el aula
  2. Postura para el desarrollo del mindfulness en el aula
    1. - Posiciones de relajación
  3. Ejercicios de familiarización
  4. Ejercicios de toma de conciencia
  5. Juegos de respiración
  1. Recursos generales para la práctica de mindfulness en las aulas
  2. Rincones educativos
  3. Musicoterapia
    1. - Estrategias en musicoterapia
  4. Danzaterapia
    1. - Estrategias en danzaterapia
  5. El juego simbólico

Titulación

Titulación Obtenida

Titulación Universitaria en Mindfulness en el Aula con 5 Créditos Universitarios ECTS. 


Homologado Oposiciones
Los cursos de formación permanente son válidos para puntuar en el baremo de oposiciones docentes, teniendo una duración mínima de 125 horas (5 créditos ECTS), para aportar hasta un máximo de 2 PUNTOS en el Apartado de "Otros méritos" que se recogen en todas las Convocatorias de Oposiciones del territorio español, según el R.D. 276/2007 de 23 de febrero (BOE 2/3/2007) de Acceso a la Función Pública Docente. Estos cursos también son válidos para el baremo correspondiente al concurso de traslados de ámbito estatal, según el Real Decreto 1364/2010 de 29 de Octubre. Cada convocatoria de cada curso tiene una duración de 22 días siguiendo las pautas metodológicas y de evaluación establecidas y aplicadas por la Universidad Antonio de Nebrija, institución que otorga las máximas garantías de calidad.
La duración de los cursos en Cataluña no deben exceder de 10 horas semanales y en Castilla y León 20 horas semanales para que sean tenidos en cuenta en su totalidad según los últimos boletines publicados (DOGC nº 6205 de 3/9/2012 y BOCYL nº 241 de 16/12/2014), por lo que hemos adaptado el período de realización de los mismos (Cataluña: 125 horas

13 semanas) (Castilla y León: cursos de 125 horas

7 semanas)


Universidad Antonio de Nebrija

Claustro

Nuestros docentes
Fracciona tus pagos cómodamente
Simular cuota:
159.2€/mes
Resto de plazos: 159.2 €/mes

Opiniones de nuestros alumnos (76)

Rafelina L. E.

LO DETALLADO Y EXPLICITO DEL MATERIAL

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Tatiana F. L.

Los recursos utilizados en la web.

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Azucena Hernández De L. T.

Las explicaciones y ejemplos han sido muy claros. La información muy bien seleccionada.

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Beneficios del Mindfulness en el Aula

La exploración de las emociones tanto para adultos como niños tiene beneficios muy provechosos a nivel de rendimiento escolar o personal. En el aula, mejorará su capacidad de concentración, reducirá los momentos de estrés cuando se aproxima la época de exámenes, o se potenciará su creatividad. A nivel personal, llevará a cabo una gestión emocional mejorada, tolerará mejor la frustración o aumentará sus habilidades sociales. Es por ello, que muchos profesionales están aplicando las nociones del Curso de Mindfulness Online en las aulas para así favorecer un desarrollo íntegro del niño que además implique a la comunidad educativa en su conjunto.

¿Cómo es la Ansiedad en los Niños?

La ansiedad en los niños se manifiesta en comportamientos como el temor a acudir a la escuela, el tener pesadillas por las noches, o no se separan de sus padres para socializar con otros niños. Todas estas conductas son indicativos de la ansiedad de los niños y, por lo tanto, se requiere de una terapia cognitivo-conductual que les permita afrontar sus miedos o fobias para llevar a cabo un desarrollo integral conforme a lo habitual. El Curso en Mindfulness Online dotará a los alumnos de las técnicas que permitan tratar a los niños de una forma didáctica y adaptada a su edad sobre estos problemas y garantizar su bienestar.

Por qué elegir Red Educa
11
Años de experiencia formando docentes
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