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Curso de Relajación y Respiración en la Educación Física y el Deporte

Titulación Expedida por Euroinnova Business School
MODALIDAD:
Online
DURACIÓN:
180 h.
PRECIO:
150 €
PRESENTACIÓN
Este curso de Relajación y Respiración en la Educación Física y el Deporte le ofrece una formación especializada en la materia. La respiración es sin duda la función biológica más importante. Aunque a veces no le concedemos la importancia que se merece, constituye el elemento que nos posibilita los procesos energéticos del cuerpo. Junto con la relajación, pues no entendemos una sin la otra, nos ayuda a reequilibrar la economía de nuestro cuerpo para remedir entre otros: la tensión muscular, los malos hábitos corporales, las secreciones químicas, el dolor, los pensamientos negativos, etcétera. Con este curso en Relajación y Respiración en la Educación Física y el Deporte aprenderás los aspectos básicos de la respiración y relajación muscular después de la realización de las actividades físicas.
PARA QUÉ TE PREPARA
El curso de Relajación y Respiración en la Educación Física y el Deporte te prepara para conocer a fondo el entorno de las diversas formas de respiración y relajación, prestando atención a los métodos de aplicación existentes para cada caso en relación a la Actividad Física y al Deporte.
OBJETIVOS
  • Estudiar los aspectos psicofisiológicos de la relajación.
  • Conocer la adaptación del organismo a la actividad física.
  • Conocer los conceptos de respiración y relajación.
  • Aprender las principales técnicas y métodos de relajación.
  • Estudiar la respiración y la relajación en el deporte de competición.
TITULACIÓN
Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales
PRÁCTICAS EN EMPRESA
Red Educa te ofrece la posibilidad de adentrarte en el mercado laboral y adquirir experiencia profesional mediante la realización de prácticas en empresas.
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
El presente Curso de Relajación y Respiración en la Educación Física y el Deporte está dirigido a todos aquellos titulados universitarios y profesionales del ámbito de la educación y deporte que estén interesados en obtener una formación especializada en las actividades físicas, más concretamente en relación a la respiración y la relajación.
SALIDAS LABORALES
Educación, Deporte, Monitor de Actividades Físicas y del Deporte, Experto en Técnicas de Relajación y Respiración.

Junto al material entregado, se adjunta un documento llamado Guía del Alumno, en el cual podrás visualizar el horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrás enviar todas tus consultas, dudas y ejercicios.

Los materiales son de tipo monográfico, de sencilla lectura y de carácter eminentemente práctico. La metodología a seguir para superar el curso se basa en leer el manual teórico entregado y cumplir una serie de requisitos en la plataforma al tratarse un curso online.

Dichos requisitos son:

  • Completar el 75% de las lecciones, para lo cual deberás acceder a todas las lecciones en el campus virtual.
  • Realizar las autoevaluaciones de cada tema y tener una nota media de 50/100
  • Realizar el examen final y obtener una nota mínima de 50/100

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ASPECTOS PSICOFISIOLÓGICOS

  1. Fisiología de la respiración
  2. Psicofisiología de la relajación
  3. Adaptación del organismo a la actividad física

UNIDAD DIDÁCTICA 2. RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN EN PRIMARIA

  1. Respiración, y relajación en el currículo de Educación Física en Primaria
  2. Propuesta práctica

UNIDAD DIDÁCTICA 3. RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN EN SECUNDARIA Y BACHILLERATO

  1. Respiración y relajación en el currículo de Educación Física en Secundaria y Bachillerato
  2. Propuesta práctica
  3. Principales técnicas y métodos de relajación

UNIDAD DIDÁCTICA 4. RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN EN EL DEPORTE DE COMPETICIÓN

  1. Importancia de la respiración en el rendimiento deportivo
  2. Aplicación de técnicas de relajación en el deporte

UNIDAD DIDÁCTICA 5. RELAJACIÓN Y RESPIRACIÓN EN LA SOCIEDAD

Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales
Titulación Expedida por Euroinnova Business School
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Atención. Asegúrese de que la información es correcta, ya que los datos que introduzca aparecerán en su titulación.

Si tienes dudas puedes llamarnos de lunes a jueves de 09:00 a 18:30 y viernes de 09:00 a 15:00 al 958 050 202

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